El entrenar la fuerza y de la condición física es factor clave en cualquier deporte, especialmente cuando se combina con el entreno de la coordinación y de la estabilidad.
Sutton Atkins y Lasse Simoni, miembros del equipo del equipo alemán del Rollerblade del Orthomol-Sport han realizado un manual para entrenamiento del patinaje de velocidad.